Aqua Fitness Intensiv Flex

Ein Workout für alle, die MEHR WOLLEN! Hier geht es richtig zur Sache. Dieser Kurse richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Arbeitszeiten oder an Leute die sich nicht fest an einen Kurs binden möchten.

Sie wollen sich mal richtig auspowern und an Ihre persönlichen Grenzen gehen? Dann ist unser Kurs „Aqua Fitness Intensiv“ genau das Richtige für Sie.

 

Dieser Kurs verbindet klassische Aqua Fitness Übungen mit Bewegungen aus dem Kampfsport und Übungen aus dem CrossFit Training. Für zusätzliche Motivation sorgen rhythmische Beats und engagierte Trainer.

 

Das Training findet im Flachwasser statt. Durch einfache schnelle Übungen werden Sie an Ihre Grenzen gebracht.

 

Hochintensive Intervalle und unterschiedliche Trainingsformen machen das Training abwechslungsreich und bieten immer neue Herausforderungen. Ein explosives Workout mit großem Spaßfaktor.

 

Durch die hohe Belastungsintensität wird die Fettverbrennung optimal angeregt und die Leistungsfähigkeit und Kondition verbessert.

 

Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen mit unterschiedlichen Arbeitszeiten oder an Leute die sich nicht fest an einen Kurs binden möchten.






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